Encontre equilíbrio, saúde e bem-estar em um espaço dedicado ao autocuidado e à transformação.

Aulas de Yoga no Núcleo Raquel Jordão: Harmonia para o Corpo e a Mente

Conduzidas pelas professoras Hilda Francez e Vivian Almeida, as aulas oferecem uma experiência única de conexão e plenitude.

No coração do bairro do Méier, no Rio de Janeiro, o Núcleo Raquel Jordão se firma como um refúgio de tranquilidade e aprendizado. Sob a liderança da experiência Professora Raquel Jordão, este espaço acolhedor agora traz uma proposta especial: aulas de Yoga guiadas por duas profissionais de especialização, Hilda Francez e Vivian Almeida.

Com abordagens que abordam técnicas tradicionais e modernas, as aulas são cuidadosamente planejadas para atender tanto iniciantes quanto praticantes mais experientes. Cada encontro é uma oportunidade de explorar o autoconhecimento, melhorar a flexibilidade, fortalecer o corpo e encontrar paz interior.

Hilda Francez, com sua sensibilidade e profundo conhecimento das práticas restaurativas, e Vivian Almeida, reconhecida por sua energia contagiante e foco na respiração consciente, criam um ambiente acolhedor e transformador. Juntas, elas convidam você a embarcar em uma jornada de descoberta e equilíbrio.

Venha fazer parte desta experiência única no Núcleo Raquel Jordão. As aulas acontecem em um ambiente tranquilo e inspirador, perfeito para quem busca cultivar saúde física e mental. Reserve seu lugar e dê o primeiro passo rumo ao bem-estar integral.

Namastê!